Aktuálně přijímám nové klienty.
Služby – psychologické poradenství a koučink v Olomouci
Nabízím podporu v situacích, kdy je toho dlouhodobě příliš – v práci, v rodině nebo uvnitř vás samotných.
Ať hledáte prostor pro ujasnění myšlenek, úlevu od stresu, nebo chcete aktivně pracovat na změně, společně vytvoříme bezpečné a klidné místo, kde se můžete zastavit a zorientovat.
Osobní konzultace nabízím v Olomouci i online spolupráci. Úvodní setkání je obvykle možné domluvit během 2 - 3 týdnů.
Úvodní 15minutový telefonát zdarma
Slouží k prvnímu kontaktu a ujasnění, s čím přicházíte a zda je spolupráce se mnou pro vás vhodná.
Nejde o terapeutické ani krizové poradenství, ale o úvodní orientaci.
Během hovoru:
• stručně popíšete svou situaci,
• ujasníme si možnosti spolupráce (poradenství, koučink, práce s dítětem),
• zodpovím vaše základní otázky,
• domluvíme další postup.
Hovor trvá přibližně 15 minut a je nezávazný.
Psychologické poradenství
Psychologické poradenství je určeno klientům, kteří jsou dlouhodobě ve stresu, cítí se vyčerpaní, ztracení nebo zahlcení množstvím rolí a povinností.
Společně hledáme porozumění tomu, co se ve vašem životě děje, a cesty k větší rovnováze, klidu a opoře v sobě.
Více než 10 let se zaměřuji na výukové a výchovné obtíže, školní neúspěch a rodičovské vyčerpání.
Nejčastěji se zaměřujeme na:
-
dlouhodobý stres, úzkost a psychická zátěž,
-
vztahové a partnerské potíže,
-
rodičovská nejistota a vyčerpání,
-
školní obtíže dětí a dospívajících.
Koučink
Koučink nabízím v situacích, kdy stojíte na rozcestí, řešíte důležité rozhodnutí nebo chcete vědomě pracovat na změně.
Je vhodný tam, kde dává smysl struktura, jasnější směr a aktivní práce na konkrétních krocích – s respektem k vašemu tempu a aktuální životní situaci.
Nejčastější témata:
-
hledání rovnováhy mezi prací, rodinou a sebou,
-
posílení sebedůvěry a vnitřní stability,
-
rozhodování v osobních či pracovních otázkách,
-
změna návyků a dlouhodobě neudržitelných vzorců,
-
hledání jasnějšího směru a smyslu.